piątek, 11 października 2019

Światowy Dzień Jaja 11 października

Światowy Dzień Jaja przypada na 11 października (piątek)Światowy Dzień Jaja to promocja spożywania jaj, organizowana od 1996 roku, zawsze w drugi piątek października

Istnieje co najmniej 100 powodów by jeść jajka codziennie. Dziś szczególnie pamiętajmy o ich obecności w jadłospisie.
Światowy Dzień Jaja obchodzony jest w każdy drugi piątek października od 1996 roku. Na całym świecie z tej okazji organizowane są różne akcje i wydarzenia. Wszystko to po by tego dnia podkreślać wyjątkowe i niezwykle ważne dla naszego zdrowia zalety spożywania jaj.
Podsumujmy najważniejsze powody, dla których warto jeść jajka:
  • Jajko zawiera ogromną ilość różnych składników odżywczych
  • Jajko chroni serce i inne narządy
  • Można jeść jajka bez obawy o cholesterol
  • W jajku znajduje się białko w najczystszej postaci
  • Jajko sprzyja odchudzaniu i pomaga zachować zdrową sylwetkę
  • Światowa Organizacja Zdrowia zaleca spożywanie nawet do 10 jaj tygodniowo, czyli 1-2 dziennie
Jedzmy jaja!   Mniam lubię jajka w różnej postaci . Kiedyś piłam jajka na surowo .https://www.ppr.pl/wiadomosci/12-pazdziernika-swiatowy-dzien-jaja
https://kipdip.org.pl/pl/swiatowy-dzien-jaja
http://kotlinanatury.pl/pl/jajo-od-swieta

ttp://www.portalspozywczy.pl/mieso/wiadomosci/12-pazdziernika-to-swiatowy-dzien-jaja,163914.html




6 komentarzy:

  1. Ja kocham jajka i mogłabym je jeść na okrągło :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Kocham jajka na miękko i nawet jedno zjadłam na śniadanie

    OdpowiedzUsuń
  3. Też lubię jajka, a szcególnie pastę jajeczną <3

    OdpowiedzUsuń
  4. Ja też bardzo lubię jajka. Ale surowego nie zjadłabym za żadne skarby.
    Buziaki.

    OdpowiedzUsuń
  5. Uwielbiam jajka !
    Mogłabym je zjadać na śniadanie, obiad i kolację - haha :)
    A na surowo zjadam tylko utarte z cukrem, czyli kogel-mogel :)
    Pozdrawiam cieplutko :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Jem dużo jajek, ale chyba nie wiedziałam o tym święcie.
    Zapraszam do mnie na świąteczne Candy :)

    OdpowiedzUsuń